Sinds 2005 voorziet de redactie je van nuttige informatie over je favoriete producten. Onze experts helpen je bij de artikelkeuze en beantwoorden veelgestelde vragen.
Infraroodcabine of sauna? De grote vergelijking
Wil je weten of een infraroodcabine of sauna beter bij je past? Hier lees je welke verschillen er zijn en welke voordelen beide varianten bieden.
1. Infraroodcabine of sauna: de verschillen
Of het nu na een lange werkdag is of als onderdeel van een actief wellnessprogramma – warmte kan spieren ontspannen, de bloedsomloop bevorderen en weldadig werken op lichaam en geest. Wil je een eigen wellnessruimte inrichten, dan kom je al snel voor de vraag te staan: wat is het verschil tussen een infraroodcabine en een sauna? Het belangrijkste verschil zit in de warmtetechniek: een traditionele sauna verhit de lucht in de ruimte tot hoge temperaturen, terwijl infraroodstraling direct op het lichaam inwerkt – zonder de omgeving sterk op te warmen.
Verschillen tussen een infraroodcabine en een sauna in een directe vergelijking
Kenmerk
Infraroodcabine
Sauna
Temperatuur
40 tot 60 °C
70 tot 100 °C
Luchtvochtigheid
Laag (ca. 25-35%)
Variabel (10-60%)
Warmteprincipe
Directe bestraling van het lichaam
Verwarming van de ruimtelucht
Opwarmtijd
10 tot 15 minuten
30 tot 60 minuten
Energieverbruik
Laag
Hoog
Ruimtebehoefte
Klein (ook geschikt voor appartementen)
Gemiddeld tot groot
Opgietingen mogelijk
Nee
Ja
Hoeveelheid zweet
Gemiddeld
Hoog
Geschikt bij een gevoelige bloedsomloop
Vaak beter geschikt
Beperkt
Tip
Let voor de aanschaf op de beschikbare ruimte en je lichamelijke conditie. Ben je gevoelig voor hitte, dan is een infraroodcabine doorgaans de betere keuze.
Infraroodcabine of sauna – een blik op de belangrijkste verschillen helpt je de juiste keuze te maken voor thuis.
Meander haakornament met bladeren, metaal, 7x3,5x14 cm
€ 8,00
Verkoper: Cactula
Pieper Wandhaken CANOA, zwarte editie
€ 24,19
Gratis bezorging
Verkoper: Zurbrueggen
Een gesmede tool, model 05437197, afmetingen: 40 mm, 40 mm, 70 mm, gewicht: 50 gram
€ 14,80
Wettelijke referentieprijs op Kaufland.nl (exclusief verzendkosten)
-50%
€ 7,40
Verkoper: PolisElectro
Entrekamerkast met rieten deurtjes, zitbank, schoenenkast en kapstok
€ 276,21
Wettelijke referentieprijs op Kaufland.nl (exclusief verzendkosten)
-€ 9,53
€ 266,68
Gratis bezorging
Verkoper: AlihPets
2. Eigenschappen en voordelen van infraroodcabines
Infraroodcabines overtuigen vooral door hun zachte warmte en eenvoudige bediening – maar wat kenmerkt ze precies?
laag energieverbruik door directe warmteoverdracht
snelle opwarmtijd van doorgaans tien tot 15 minuten
lage temperaturen tussen 40 en 60 °C, die de bloedsomloop minder belasten
compacte bouwwijze, ook geschikt voor kleinere woonruimtes
stille en onderhoudsarme techniek zonder wateraan- of -afvoer
dieptewerkende warmte die doorgaans spieren en gewrichten gericht ontspant
Infraroodcabines ontdekken
Infraroodcabine Malmö
€ 1.549,00
Verkoper: Wellness-Point
Infraroodcabine, Toronto
€ 2.099,00
Verkoper: Wellness-Point
Infraroodcabine Göteborg
€ 1.849,00
Verkoper: Wellness-Point
Infraroodcabine Kopenhagen
€ 1.599,00
Verkoper: Wellness-Point
Harvia INFRABOX Basic, infraroodbesturing, zwart
€ 432,57
Verkoper: amilano
Stralingscabine - model SBC 110
€ 249,95
Wettelijke referentieprijs op Kaufland.nl (exclusief verzendkosten)
-€ 19,97
€ 229,98
Gratis bezorging
Verkoper: KLKCommerce
Infrasauna: Hadir1L RegenaRay
€ 5.117,45
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infrasauna Benton 2 Lux
€ 2.263,23
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infrasauna 2L Exclusief
€ 5.763,83
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infraroodcabine Trondheim Alpha
€ 1.699,00
Verkoper: Wellness-Point
Infrasauna Vista 3 Exclusive
€ 3.931,32
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Luxe infrarood sauna voor twee personen, met computerbesturing
€ 4.049,00
Gratis bezorging
Verkoper: JVMShop
Infrasauna Alavus 2 Lux
€ 2.739,83
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infrasauna Vista 3/4 Exclusive
€ 4.536,60
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infrasauna Alavus 34 Exclusive
€ 6.240,43
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infrasauna Salo 3 Lux
€ 2.978,13
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infrasauna Cedr Superior 1 Luxe
€ 3.088,94
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infrasauna Belatrix Tavira 2 Luxe
€ 1.905,79
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Infrasauna Cedr Superior 2 Exclusive
€ 4.739,15
Verkoper: EFIGlobalStoreDE
Tip
Personen met bepaalde hartaandoeningen, een zeer lage bloeddruk of zwangere vrouwen zouden voor het gebruik van een infraroodcabine medisch advies moeten inwinnen. Let daarnaast altijd op de exacte specificaties van de fabrikant.
3. Kenmerken en voordelen van sauna's
Sauna's staan al tientallen jaren bekend als beproefde methode voor ontspanning en herstel – maar wat kenmerkt ze eigenlijk?
intensieve zweetproductie door hoge temperaturen tussen 70 en 100 °C
mogelijkheid voor een klassieke opgieting met water en etherische oliën
doorgaans een sterke stimulering van de bloedsomloop en het immuunsysteem
diep ontspanningsgevoel door de beproefde afwisseling van hitte en afkoeling
breed aanbod aan varianten: Finse sauna, biosauna, stoomsauna en meer
gezellige ervaring die je prima met z'n tweeën of in een groep kunt beleven
Sauna's op de Marktplaats
Sauna, hottub, tuinhuis sauna, buitensauna, houten sauna, geschikt voor 6-8 personen, 4,0 (waarschijnlijk een beoordeling)
Ikodm Saunazelt, 90 x 90 x 180 cm, met 1200 W stoomgenerator, 9 temperatuurstanden, zwart
€ 118,99
Gratis bezorging
Verkoper: SA-WLONG
Traditionele buitensauna voor 1-2 personen met stoomfunctie
€ 3.349,00
Gratis bezorging
Verkoper: JVMShop
Dripio - Edelsteenenset - Mix van natuurstenen - Maat L
€ 84,95
Gratis bezorging
Verkoper: KLKCommerce
Moderne infrarood sauna voor 1 persoon met chromatherapie (kleurentherapie)
€ 3.149,00
Gratis bezorging
Verkoper: JVMShop
Sawo inbouwframe voor torenkoeling, rond - TH4 / Espe
€ 121,87
Verkoper: amilano
Zandstraalcabine 350 Liter - Met Voetpedaal - 230 Volt
€ 2.376,99
Gratis bezorging
Verkoper: Selius
weka Elementsauna VARBERG 4 GTF
€ 3.243,45
Gratis bezorging
Verkoper: weka
Harvia The Wall, 9.0 kW | met geïntegreerde bediening | SW90
€ 516,46
Verkoper: amilano
Stoomdouchecabine, sauna, stoomsauna, saunakabine, wellnesscabine, 200x120 cm
€ 7.999,00
Gratis bezorging
Verkoper: JVMShop
Sauna Irava 1: zonder oven. Saunaoven: zonder oven
€ 2.047,39
Verkoper: Karibu
weka Saunahaus 412, model 1, OS
€ 14.961,45
Gratis bezorging
De energieklasse van dit product is C.
Verkoper: weka
Tip
Voor personen met een gevoelige bloedsomloop, hoge bloeddruk of hartproblemen zijn de hoge temperaturen van een sauna vaak minder geschikt. Let voor gebruik altijd op de exacte specificaties van de fabrikant.
4. FAQ
Wat is beter: een infraroodcabine of een sauna?
Dat hangt af van je persoonlijke voorkeuren en je gezondheid. Infraroodcabines zijn zachter, energiezuiniger en compacter – ideaal voor beginners of mensen met een gevoelige bloedsomloop. Sauna's bieden een intensievere warmte-ervaring met de mogelijkheid tot opgietingen en zijn de klassieker op wellnessgebied.
Is een sauna of een infraroodcabine voordeliger?
Infraroodcabines zijn in aanschaf vaak goedkoper en verbruiken aanzienlijk minder stroom, doordat ze sneller opwarmen en op lagere temperaturen werken. Sauna's – vooral als buitensauna – zijn meestal duurder in aanschaf en gebruik.
Op onze website gebruiken we inhoud die met behulp van kunstmatige intelligentie is gemaakt. Kaufland Marketplace GmbH aanvaardt geen aansprakelijkheid voor de juistheid, actualiteit of volledigheid van de adviesteksten die op Kaufland.nl worden aangeboden. Houd altijd rekening met de officiële specificaties van de fabrikant om producten veilig en correct te gebruiken.
Vertrouwen is goed, recherche is beter!
Sinds 2005 voorziet de redactie je van nuttige informatie over je favoriete producten. Onze experts helpen je bij de artikelkeuze en beantwoorden veelgestelde vragen.
Infraroodcabine of sauna – een blik op de belangrijkste verschillen helpt je de juiste keuze te maken voor thuis.
