Jaloezie, hebzucht, afgunst of verdriet – dit zijn de ingrediënten waaruit tragedies worden gesmeed. Al eeuwenlang nemen deze negatieve emoties de controle over de mensheid en verduisteren ze het zicht op wat echt belangrijk is. De filosofie van het stoïcisme erkende al in 400 v.Chr. welke kracht een leven zonder destructieve emoties kan ontplooien. Volgens het stoïcisme zou de perfectie niet het doel van ons streven moeten zijn, maar eerder het handelingsvermogen van de mens. De filosoof Massimo Pigliucci herontdekt deze oude kunst van de sereniteit voor onze tijd, en leert hoe we door mindfulness in het hier en nu ook de toekomst positief kunnen vormgeven. Een moderne benadering van de wereldvisie van de stoïcijnen.