Vitamine D3 druppels, 20 ml - Dr. Jacob's

Vitamine D3 (zonnevitamine)

Druppels in een fles van 20 ml

600 druppels met 20 µg / 800 IE (400 %*) vitamine D₃.

*% van de aanbevolen dagelijkse dosis

Vegetarisch

Vitamine D₃ wordt door de huid aangemaakt door blootstelling aan zonlicht. In onze regio is dit mogelijk van april tot september, tussen 10:00 en 15:00 uur, waarbij minstens de onderarmen en benen dagelijks 15 minuten aan zonlicht moeten worden blootgesteld. Echter, als er in deze maanden geen zon schijnt, we zonlicht vermijden of zonnebrandcrème gebruiken (wat de vitamine D-productie₃ tot 90% kan verminderen), kan een laag vitamine D-gehalte onze weerstand in het vroege najaar negatief beïnvloeden. In de overige maanden van het jaar is de vitamine D-productie₃ in de huid vrijwel afwezig. In ons land is een ontoereikende vitamine D-toevoer via de zon wijdverspreid.

Het vermogen van de huid om vitamine D te produceren, neemt af met de leeftijd. Dit kan leiden tot een verminderde calciumopname, wat belangrijk is voor de bot- en spierfunctie (vitamine D is betrokken bij de calciumopname). Mensen met een donkere huid hebben aanzienlijk meer zonlicht nodig om vitamine D te produceren₃ in hun huid.

Inferieure en sterk bewerkte voedingsmiddelen leveren mogelijk niet voldoende vitamine D. En zelfs bij een evenwichtig dieet kunnen voedingsmiddelen doorgaans slechts ongeveer 30% van de dagelijkse behoefte aan deze vitamine dekken.

Om deze reden is het innemen van vitamine D in ons klimaat erg belangrijk. ₃

En dit geldt niet alleen voor opgroeiende kinderen en jongeren, maar voor iedereen!

MCT-olie

1 druppel per dag op een theelepel of direct in de mond. Deze portie bevat 20 µg vitamine D

• 3 (800 IE). Dit komt overeen met 400% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) en 20% van de veilige bovengrens (UL) voor personen boven de 11 jaar, en 40% van de veilige bovengrens voor kinderen van 1 tot 11 jaar. _{Voor kinderen tot 11 jaar} Zonnevitamine D3

• Mag niet samen met andere producten met vitamine D worden ingenomen.Verhoogde behoefte aan vitamine D3

• mensen met overgewicht en mensen met chronische ontstekingsprocessen hebben een verhoogde behoefte aan vitamine D_{. Bij kinderen tot één jaar alleen onder toezicht van een arts gebruiken.}

• Zwangerschap en borstvoeding -

• Het gebruik van vitamine D-supplementen tijdens de zwangerschap en borstvoeding dient met een arts te worden besproken. Langdurig gebruik van te hoge dagelijkse hoeveelheden vitamine D tijdens de zwangerschap en borstvoeding kan negatieve gevolgen hebben voor de foetus en het pasgeboren kind. Een teveel aan vitamine D kan leiden tot misvormingen van de foetus en botziekten bij het pasgeboren kind. Volgens de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) is de veilige bovengrens (UL**) van vitamine D uit alle bronnen voor volwassenen en kinderen vanaf 11 jaar 100 μg (microgram). Voor kinderen van 1 tot 10 jaar: 50 μg.

  Verpakking:

20 ml

• Let op:

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.

• Buiten het bereik van jonge kinderen n, bij 6–25 °C en beschermd tegen direct zonlicht. Na opening binnen 6 maanden gebruiken.
• Een voedingssupplement mag niet als vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding worden gebruikt. Een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.
• Samenstelling:

MCT-olie (uit kokosnoot, 95%),

• Antioxidant: Tocopherol (natuurlijk vitamine E),
• Cholecalciferol (vitamine D3).