4FIZJO-Akupressuurmat met kussen, klassiek model
4FIZJO-Akupressuurmat met kussen – klassieke set
De populaire methode van acupressuur komt voort uit de Chinese cultuur. Het is een zachte puntmassage waarbij gerichte druk wordt uitgeoefend op specifieke punten van het lichaam. Deze methode wordt onder meer gebruikt in de revalidatie.
Kies voor de klassieke acupressuurmat met kussen van 4FIZJO! Deze ondersteunt de natuurlijke functies van het lichaam, bevordert het welzijn en kan spierspanning en pijn verlichten.
Welke acupressuurmat kiezen bij rugpijn?
Kies de acupressuurmat met nopjes van 4FIZJO die het beste aansluit bij uw behoeften!
Specificaties:
Afmetingen mat: 68 × 42 × 2 cm
Afmetingen kussen: 39 × 14 × 10 cm
Materiaal: 100% katoen
Vulling: Polyurethaanschuim
Eigenschappen van de roosjes:
Materiaal: ABS
Aantal nopjes per roosje: 42
Aantal roosjes op de mat: 178
Aantal roosjes op het kussen: 51
Totaal aantal nopjes: 9.618
* De set bevat een praktische opbergtas van nylon met handvat.
Wat is het effect van een acupressuurmat?
De 4FIZJO-acupressuurmat kenmerkt zich door veelzijdig gebruik. Deze is geschikt voor fysiotherapie, revalidatie en individueel gebruik thuis. Deze heeft een ondersteunende werking op de volgende gebieden:
PSYCHE
Vermindert stress en depressieve symptomen
Ondersteunt bij slaapproblemen
Werkt kalmerend bij angstgevoelens
Verbetert het algehele welzijn
GEZONDHEID
Verlicht pijn in de nek, schouders en rug
Biedt ondersteuning bij ischiasklachten
Kan hoofdpijn, zenuwpijn en migraine verlichten
Bevordert de bloedcirculatie en ontspant de spieren
LICHAMSVERZORGING
Ondersteunt de vermindering van cellulitis
Verstevigt en maakt de huid elastischer, bevordert de lymfecirculatie
Kan helpen bij het verminderen van vet
Verbetert de bloedcirculatie van de hoofdhuid
Welke noppen worden er gebruikt in de acupressuurmat?
De noppen zijn gemaakt van ABS-kunststof, zijn niet giftig, hypoallergeen en huidvriendelijk. Ze hebben een eenvoudige vorm, zijn puntig, maar hebben een afgeronde punt om de huid niet te beschadigen. Ze bevorderen de bloedcirculatie in het hele lichaam. Een lichte roodheid van de huid is een natuurlijke reactie van het lichaam.
Acupressuurmat met noppen – de juiste druk kiezen
De acupressuurmat met noppen van 4FIZJO is bijzonder geschikt voor beginners en mensen met een gevoelige huid.Zacht schuim en het grote aantal noppen zorgen voor een matige druk. De zachte werking helpt om het lichaam beter van zuurstof te voorzien en de bloed- en lymfecirculatie te verbeteren. Hoe meer noppen er zijn, hoe zachter het massage-effect.
Voordelen van het 4FIZJO acupressurkussen
Het acupressurkussen heeft de vorm van een halve roller en kan flexibel worden aangepast aan verschillende lichaamsdelen. Het is geschikt voor gebruik zittend of liggend, onder andere voor:
Nek
Lendengruis
Buikgebied
Voeten
Achterhoofd
Hoogwaardige materialen en afwerking
De 4FIZJO acupressuurmat met kussen is gemaakt van 100% katoen en is gevuld met zacht schuim. Het materiaal is ademend, huidvriendelijk en zorgt voor een hoog lig- en zitcomfort.
Gebruik van de 4FIZJO acupressuurmat
Het gebruik is eenvoudig en flexibel – liggend, zittend of staand. De intensiteit moet worden aangepast aan uw eigen ervaringsniveau.
Aanbevolen gebruikstijd:
– Beginners: 5–10 minuten
– Gevorderden: 10–20 minuten
– Ervaren gebruikers: 20–40 minuten
Wat gebeurt er met uw lichaam tijdens de massage?
- 1e minuut – u voelt een licht ongemak door de vele puntjes die op de huid drukken
- 2–4 minuten – geleidelijk verspreidt er zich een aangename warmte in het lichaam, de bloedcirculatie verbetert
- 5e minuut – de warmte blijft aanhouden, er ontstaat een eerste tinteling in de gebieden waarop de puntjes werken
- 10e minuut – endorfines worden vrijgegeven
- 10–20 minuten – uw hele lichaam ontspant, u voelt diep welzijn en de positieve werking van de noppen
Op welk moment van de dag moet u een acupressuurmat gebruiken?
Vraagt u zich af of u 's ochtends of 's avonds op de acupressuurmat met kussen moet liggen? Dat hangt af van welk effect u wilt bereiken. Het belangrijkste is regelmaat. Afhankelijk van uw behoeften kunt u de massage ook meerdere keren per dag gebruiken.
Gebruik van de mat:
- 's Ochtends – stimuleert de bloedcirculatie, activeert het lichaam; endorfines worden vrijgegeven en geven energie voor de hele dag
- 's Middags – vermindert spanningen door langdurig in dezelfde positie te zitten, vermindert vermoeidheid en heeft een positief effect op het psychisch welzijn
- 's Avonds – vermindert spanningen; ontspant en kalmeert, wat de slaapkwaliteit verbetert en zo het algehele welzijn ondersteunt
Reiniging en onderhoud
De mat en het kussen handmatig reinigen met lauw water en milde zeep. Niet wringen, niet in de machine wassen of drogen. Plat laten drogen en in de zak n.
MEDEDELING:
Contra-indicaties
Het gebruik van de acupressuurmat, zowel bij de eerste keer als bij herhaald gebruik, dient te worden vermeden in de volgende gevallen:
● de gebruiker jonger is dan 16 jaar,
● er sprake is van zwangerschap of borstvoeding,
● er sprake is van bloedstollingsstoornissen (bijv. hemofilie),
● er brandwonden, grote wonden of huidbeschadigingen aanwezig zijn,
● er sprake is van infectieuze huidafwijkingen of huidaandoeningen,
● er problemen met de bloedcirculatie optreden,
● er sprake is van tumoraandoeningen,
● er een overgevoeligheid bestaat voor dit type massage.
In de bovenstaande gevallen raden wij aan om medisch advies in te winnen of het gebruik van het product te vermijden.
TOEPASSING:
Acupressuurmatten zijn een nuttig hulpmiddel bij de behandeling van rugpijn en ischias. Ze ondersteunen de ontspanning van gespannen spieren en stimuleren tegelijkertijd de functie van de bloedcirculatie. Bovendien hebben ze een positief effect op de psychische gezondheid. Met acupressuuraccessoires kan een dergelijke massage eenvoudig thuis worden uitgevoerd. Voor gebruik thuis is een acupressuurmat of een kussen voldoende. Beide zijn voorzien van rozen met drukpuntjes – zogenaamde noppen – van kunststof.
CONTRA-INDICATIES:
Personen onder de 16 jaar; zwangerschap en borstvoeding; bloedstollingsstoornissen (hemofilie); inname van bloedverdunnende medicijnen; huidafwijkingen door schimmelinfecties, besmettelijke aandoeningen of huiduitslag; brandwonden en wonden; gevoelige en tere huid, bijvoorbeeld bij patiënten met diabetes of bloedcirculatiestoornissen; tumoraandoeningen (zonder toestemming van een arts).
