SuperSmart 5-HTP voedingssupplement - 90 vegetarische capsules

5-HTP is een natuurlijk antidepressivum dat is gewonnen uit de plant Griffonia simplicifolia. Het bevat 50 mg 5-HTP per capsule, een aminozuur dat wordt omgezet in serotonine wanneer het de hersenen bereikt.

Deze eigenschap stelt het in staat om stemmingsstoornissen zoals verlies van interesse, mentale vermoeidheid en depressieve gevoelens te bestrijden.

Wat is 5-HTP?

5-HTP, of 5-Hydroxytryptofaan, is een molecuul dat in natuurlijke staat voorkomt in de zaden van de plant Griffonia Simplicifolia. Het is een aminozuur, afgeleid van tryptofaan, dat na opname in het lichaam de bloed-hersenbarrière in de hersenen passeert en wordt omgezet in serotonine. Serotonine is een remmende neurotransmitter die betrokken is bij veel biologische processen. Het is betrokken bij de regulatie van de circadiane cyclus, beter bekend als het bioritme, en speelt een cruciale rol bij de regulatie van veel processen, zoals slaap, angst, eetlust en stemming. Daarom wordt 5-HTP vaak geprezen om zijn anti-vermoeidheidseigenschappen en wordt het beschouwd als een effectief natuurlijk antidepressivum.

5-HTP is een stof die in het lichaam op natuurlijke wijze wordt geproduceerd uit tryptofaan. Omdat tryptofaan niet door het organisme zelf wordt aangemaakt, moet het noodzakelijkerwijs via de voeding worden opgenomen. De toevoeging van 5-HTP maakt het dus mogelijk om het proces van serotoninesynthese te vereenvoudigen, door de stap van de omzetting van tryptofaan in 5-HTP "over te slaan".

Wat zijn de voordelen van 5-HTP?

5-HTP is, vanwege zijn rol als serotoninevoorloper, het onderwerp van veel onderzoek. Het verhoogt de serotoninesynthese in de hersenen en draagt zo bij aan de regulatie van veel processen in het lichaam.
Deze werking van 5-HTP is des te interessant, omdat een tekort aan serotonine zich uit in tal van symptomen, zoals depressie, slaapstoornissen, migraine, hongergevoelens, eetbuien, verslaving, agressie, angst of obsessief gedrag. 5-HTP draagt dus bij aan het verminderen van al deze symptomen.