Rebel RBA-2328 Verstelbare dumbbells, 2 x 15 kg, zwart

Bent u net begonnen met krachttraining en zoekt u een set dumbbells om geleidelijk spieropbouw en kracht te ontwikkelen? De RBA-2328-15 set van het merk Rebel Active is een complete oplossing die u, dankzij de verscheidenheid aan gewichten met een totale gewicht van 15 kg, helpt om uw prestaties effectief te verbeteren, lichaamsvet te verminderen en uw figuur te vormen door de spieren in uw armen, onderarmen, schouders en borst te versterken. De gewichten zijn ontworpen met het oog op stevigheid en duurzaamheid. Ze zijn gemaakt van hoogwaardige materialen die duurzaamheid garanderen en tegelijkertijd uw vloeren beschermen en minimale geluidsproductie veroorzaken, zelfs tijdens intensieve trainingen. Belangrijk is dat de gewichten duidelijke markeringen hebben die het snel en nauwkeurig instellen van het gewicht tijdens de training vergemakkelijken. De RBA-2328-15 set biedt verschillende niveaus van weerstand, waardoor u uw training kunt aanpassen aan uw doelen en vaardigheidsniveau. Een belangrijk onderdeel van de set is de halter, waarmee u gewichten kunt combineren en zo verschillende gewichtscombinaties kunt creëren, afhankelijk van uw voorkeuren en vaardigheidsniveau. Specificaties: Aantal gewichten in de set: 4 x 1,25 kg, 4 x 1,5 kg, 4 x 2 kg, 4 x 2,5 kg Gewicht van de set: 30 kg Diameter van het gat: 28 mm Inhoud van de set: - 4 x 1,25 kg (diameter x dikte): 18 cm x 30 mm - 4 x 1,5 kg (diameter x dikte): 18 cm x 33 mm - 4 x 2 kg (diameter x dikte): 19,5 cm x 38 mm - 4 x 2,5 kg (diameter x dikte): 21,5 cm x 38 mm - 2 x halterstangen: - lengte: 47 cm - diameter handvat: 33 mm - diameter gewichtschijf: 25 mm - 4 x borgmoeren (diameter): 25 mm Veiligheidswaarschuwingen: Raadpleeg een arts voordat u gaat trainen, vooral als u 35 jaar of ouder bent of gezondheidsproblemen heeft; onjuiste of overmatige training kan leiden tot blessures of ernstige problemen. Controleer voor elk gebruik of de dumbbells onbeschadigd zijn, zonder scheuren of afbladderende coating. Gebruik de dumbbells alleen voor het beoogde doel - voor het versterken van de spieren in de armen, benen, enz. - en niet bijvoorbeeld voor andere stoten of andere mechanische toepassingen. Train in een geschikte ruimte - zorg ervoor dat u voldoende ruimte heeft om botsingen met de omgeving te voorkomen. Draag stevige schoenen en stabiele kleding: draag sportschoenen en vermijd losse kleding of sieraden die tijdens het sporten kunnen vast komen te zitten. Voer geen oefeningen uit zonder warming-up - minstens 5-10 minuten opwarmen. Bewaar de dumbbells buiten het bereik van kinderen en huisdieren om te voorkomen dat ze erop gaan staan of ertegen vallen. Wees voorzichtig bij het optillen van zware of grotere hulpmiddelen om letsel aan de ruggengraat te voorkomen - een juiste houding is essentieel.