Brunelli Balance Board Set: Houten balance board en halve bol voor evenwichtstraining. Inhoud: boardhouder

Het Brunelli Balance Board van hout is een veelzijdig trainingsapparaat voor evenwicht, coördinatie en core-training. Afhankelijk van de vorm, grootte en accessoires kan de training individueel worden aangepast, van rustige balans oefeningen tot dynamische bewegingen.
De balance boards kunnen worden gebruikt met een balansrol of halve bol en zijn ideaal voor functionele training, thuis fitness, surftraining en stabiliteitsoefeningen.
Daarnaast zorgt het boardrek voor een praktische en ruimtebesparende opslag van de boards.
Balance Board variantenSurfer Board

Het Surfer Board heeft een vorm die lijkt op een surfplank, met een breed oppervlak. Deze vorm maakt vloeiende bewegingen en dynamische gewichtsverplaatsingen mogelijk. Vooral geschikt voor surftraining, functionele training en intensieve core-workouts. - 76 cm variant compacter en wendbaarder, ideaal voor kleinere trainingsruimtes

• 87 cm variant groter oppervlak en stabieler trainingsgevoel

Peanut Board
De getailleerde vorm met een ingevallen midden zorgt voor snelle richtingsveranderingen en een bijzonder actief evenwichtsgevoel. Hierdoor wordt de romp musculatuur sterker aangesproken en wordt de training dynamischer.
Halfshell Board
De compacte, ronde vorm maakt precieze en gecontroleerde balansbewegingen mogelijk. Ideaal voor stabiliteitstraining, techniektraining en coördinatieoefeningen.
Pill Board

De langwerpige, symmetrische vorm zorgt voor gelijkmatige en rustige balansbewegingen. Deze vorm is bijzonder geschikt voor gecontroleerde training en stabiele bewegingsafhandelingen.

• 74 cm variant compacter en wendbaarder, ideaal voor kleinere trainingsruimtes
• 86 cm variant groter oppervlak en stabieler trainingsgevoel

Accessoires
Kurkrol (36 cm lengte / Ø 10 cm)
De balansrol wordt onder het board geplaatst en maakt dynamische bewegingen naar links en rechts mogelijk. Hierdoor wordt het evenwicht intensief getraind en wordt vooral de core musculatuur geactiveerd. Deze variant wordt vaak gebruikt in functionele training en surftraining.
Let op/Opmerking
Bij het gebruik van de rol kan het balance board zijwaarts van de rol afglijden. Dit kan leiden tot valpartijen en letsel.
Balance halvebol (Ø 29,5 cm / hoogte 10,5 cm)
De halvebol creëert gecontroleerde kantelbewegingen onder het board. In vergelijking met de rol zijn de bewegingen stabieler en beter controleerbaar. Hierdoor is deze bijzonder geschikt voor beginners, stabiliteitsoefeningen en gerichte core-training.
Board-houder (standaard)
De board-houder is een praktische vloerstandaard voor het opbergen van balance boards.
De houder wordt eenvoudig in elkaar gezet en maakt ruimtebesparende en geordende opslag van de boards mogelijk, zowel in de trainingsruimte als thuis.

Voordelen

• Effectieve balance- en core-training
• Verbetert stabiliteit en coördinatie
• Verschillende board-vormen voor verschillende trainingsstijlen
• Accessoires voor verschillende trainingsniveaus
• Praktische opslag met board-houder

Toepassing
Plaats het balance board op de rol of halvebol en probeer uw evenwicht te n.
Geschikt voor balanceoefeningen, core-training, coördinatietraining en functionele fitness.

Veiligheidsinstructies

• Alleen gebruiken op een vlakke en antislip oppervlak
• Zorg voor voldoende ruimte rondom het trainingsgebied
• Beginners moeten beginnen met ondersteuning of in de buurt van een muur
• Controleer voor elk gebruik op beschadigingen en zorg ervoor dat het board en de rol correct zijn gepositioneerd
• Niet geschikt voor kinderen onder de 6 jaar
• Laat kinderen alleen trainen onder toezicht van volwassenen

Verantwoordelijk gebruik
Dit trainingsapparaat is bedoeld voor balance- en coördinatieoefeningen. Gebruik het product verantwoordelijk en in overeenstemming met uw fysieke mogelijkheden. Begin met eenvoudige oefeningen en verhoog de moeilijkheidsgraad geleidelijk.
Inhoud levering: afhankelijk van de gekozen variant