Garmin 010-02862-10 Garmin Vivoactive 5 Music Black 46mm

Garmin vívoactive 5, zwart / grafietgrijs

Met de vívoactive 5 leer je je lichaam beter kennen dan ooit tevoren en heb je altijd een coach die is afgestemd op jouw individuele behoeften. Bovendien blijf je op de hoogte met slimme notificaties, kun je contactloos betalen met Garmin Pay en kun je genieten van je favoriete afspeellijsten rechtstreeks vanaf je fitnesssmartwatch.

Body Battery: Controleer gedurende de dag je energieniveau. Zo weet je of je lichaam voldoende energie heeft voor activiteiten, of dat het tijd is voor rust en slaap. Ontdek meer over de invloed van slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en stress op je energie.

Slaapcoach: Ontvang een beoordeling van je slaap en persoonlijke begeleiding om je slaapbehoefte te bepalen en je slaap te verbeteren. Bekijk verschillende slaapfasen en rustperiodes en ontvang belangrijke gegevens over je slaap, zoals de HRV-status, om je welzijn beter te begrijpen.

Geïntegreerde sport-apps: Je kunt je activiteiten registreren met meer dan 30 voorgeïnstalleerde sport- en outdoor-apps. Je vindt apps voor wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen in het zwembad, rolstoelactiviteiten en nog veel meer.

Trainingseffect en hersteltijd: Begrijp hoe je lichaam reageert op elke training. De hersteltijd na de training laat je weten wanneer je klaar bent voor je volgende activiteit. Hierbij worden de trainingsintensiteit en factoren zoals stress, dagelijkse activiteiten en slaap in overweging genomen.

Morning Report: Ontvang na het wakker worden een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en meer. Pas het rapport aan naar wens.

Slimme notificaties: Ontvang berichten, meldingen en afspraken van je agenda rechtstreeks op je smartwatch, wanneer deze is gekoppeld aan je iPhone of Android-smartphone. Met een Android-smartphone kun je via de smartwatch toetsen gebruiken om te antwoorden en kun je de ontvangen foto's op het scherm bekijken.

Herkenning van dutjes: Volg of bewaar automatisch je korte slaapjes. Met deze gegevens kun je zien welke voordelen dutjes voor je lichaam hebben, wanneer het ideale moment is om te dutten en hoe lang ze idealiter zouden moeten duren.

HFV-status: Meet je hartslagvariabiliteit tijdens het slapen en krijg interessante inzichten in je gezondheid, herstel en fitheid door middel van dagelijkse en 7-daagse gemiddelde analyses.

Hartslagmeting aan de pols: De vívoactive 5 meet regelmatig je hartslag, zodat je dag en nacht op de hoogte bent van alles.

Stressniveau-meting: De vívoactive 5 bewaakt voortdurend je hartslag, zodat je altijd op de hoogte bent.

Vrouwengeneeskunde: Houd je menstruatiecyclus of zwangerschap bij en ontvang informatie over training en voeding.

Gezondheidsbeeld: Start een sessie van 2 minuten om belangrijke informatie te verzamelen. Registreer essentiële gezondheidsgegevens en deel ze met je arts: Vanaf hier kun je een rapport genereren en delen met je arts.

Pulse Ox-sensor: De zuurstofverzadiging in je bloed wordt gemeten met pulsoximetrie om ademhalingsproblemen tijdens het slapen uit te sluiten.

Meditatie: Audio-gestuurde meditaties kunnen helpen om stress, angst en andere emotionele spanningen te verminderen.

Bewust ademen: Start een ademhalingsoefening en leer meer over stress en ademhaling.

Vochtinname: Houd je dagelijkse waterinname bij als herinnering om voldoende te drinken.

Ademhaling: Tel je ademhalingen gedurende de dag, tijdens het slapen, tijdens ademhalingsoefeningen en tijdens yoga.

Rolstoelmodus: Houd je dagelijkse bewegingen bij, ontvang apps voor sport en trainingen die speciaal zijn ontwikkeld voor rolstoelgebruikers. Daarnaast word je via meldingen geïnformeerd over gewichtsverplaatsingen.

Garmin Coach: Ontvang , flexibele trainingsplannen voor 5 km, 10 km en halve marathon van ervaren trainers.

Fitnessleeftijd: Gebruik je leeftijd, hoe vaak je per wctief bent, je rusthartslag en je BMI of vetpercentage om te berekenen of je lichaam jonger of ouder is dan je eigenlijke leeftijd.

Trainingen maken: Maak stap-voor-stap oefeningen in de Garmin Connect-app met meer dan 1.600 oefeningen en stuur ze direct naar je smartwatch.

Instructies tijdens activiteiten: Ontvang tijdens het hardlopen en wandelen instructies rechtstreeks van je smartwatch. Mis geen belangrijke informatie meer en blijf altijd op de juiste route.

Intervallen maken: Maak je eigen intervaltraining voor hardloop- en fietstochten.

Waargenomen inspanning: Geef na elke training kort feedback over de mate van waargenomen inspanning en je welzijn.

Intensiteitsminuten: Houd je matige en intensieve activiteitsminuten bij.

Fitness tracking: Houd je dagelijkse stappen, calorieverbruik en meer in de gaten door je smartwatch te gebruiken.

VO2MAX: Bekijk je huidige fitnessniveau en volg op lange termijn veranderingen om doelen te stellen, je voortgang te beoordelen en meer (niet beschikbaar in de rolstoelmodus).

Garmin Connect-app: De Garmin Connect-app informeert je over je gezondheid, fitness en activiteiten. Je kunt je smartwatch bijwerken, inzichten krijgen en deel uitmaken van de community.

Garmin Pay: Geniet van de vrijheid van contactloos betalen onderweg. Betaal eenvoudig contactloos met je smartwatch bij deelnemende aanbieders.

Muziek: Download nummers en afspeellijsten van je Spotify-, Amazon Music- of Deezer-account om muziek te beluisteren zonder je smartphone.

Veiligheid en tracking: Als je je onveilig voelt of je smartwatch een ongeval detecteert, wordt er een bericht met je huidige locatie naar noodcontacten gestuurd.

Foto's bekijken: Je kunt foto's die je op je Android-smartphone hebt ontvangen, direct op het scherm van je smartwatch bekijken.

Twee lettergroottes: Kies een lettergrootte die voor jou goed leesbaar is, zodat alle informatie gemakkelijk te begrijpen is.

Kenmerken:

• 1,2-inch AMOLED aanraakscherm
• Tot 11 dagen batterijduur in smartwatch-modus
• Gedetailleerde inzichten in gezondheid en fitness
• Uitgebreide fitnessfuncties: activiteit, e-sport, fitness, hardlopen, golfen, outdoor, fietsen, zwemmen
• Compatibel met de Garmin Connect-app op iPhone- en Android-smartphones
• Slimme functies zoals muziek en Garmin Pay voor contactloos betalen
• Innovatieve functie: Body Battery
• Bandmateriaal: siliconen
• Polsomvang: 125-190 mm
• Afmetingen: 42,2 x 42,2 x 11,1 mm
• Gewicht (met / zonder band): 36 g / 26 g
• Kleur: zwart

Feature3: touchscreen Feature6: snelheidsmeting Feature11: slimme notificaties Compatibel met: Android / iOS Gebruik: multisport Elektronisch kompas: Ja Slimme notificaties: Ja Hartslagmeting: Ja Afstandsmeting: Ja Snelheidsmeting: Ja Stapfrequentie: Ja Slagfrequentie: Ja Stapmeter: Ja Calorienverbruik: Ja Slaapmonitoring/-registratie: Ja Zwemstijlherkenning: Ja Tijdweergave: Ja Datum- en weekdagweergave: Ja Wekfunctie: Ja Displaytype: AMOLED Kleurdisplay: Ja Touchscreen: Ja Schermdiagonaal (cm): 3,04 Schermdiagonaal (inch): 1,2 Resolutie (pixels): 390 x 390 Waterdichtheid: 5 bar / 5 atm (tot 50 m) Taal: Duits, Engels Batterijduur (uren): 264 GPS: geïntegreerd Wi-Fi: Ja Kleur: zwart / grijs Bandmateriaal: siliconen Gewicht (g): 36 Maten: S, M, L, XL

Garmin vivoactive 5, zwart/leigrijs