SGN130 PRO SET 6-IN-1 Gewichtset 30 kg HMS

SGN130 PRO SET 6-IN-1 30KG HMS GEVICHTSSET SGN 6-in-1 is een revolutionair product van HMS waarmee u veel krachtoefeningen kunt uitvoeren met slechts één set. SGN 6-in-1 bestaat uit zestien gewichtsschijven, twee dumbbells, een stangverlengstuk, twee handgrepen, en twee kettlebell-standaards met klemmen. U kunt hiermee de volgende apparaten creëren: Langhantel: Verbind twee dumbbells met het verlengstuk, stel het gewicht in en geniet van uw training. Met de langhantel kunt u meer-gewrichtsoefeningen uitvoeren, zoals squats, bankdrukken, deadlifts of schouderdrukken. Deze oefeningen belasten meerdere spiergroepen tegelijkertijd en verbeteren coördinatie, kracht, uithoudingsvermogen en spieropbouw. Met de SGN 6-in-1 kunt u uw langhantel verlengen en, dankzij de bredere handgreep, aanpassen aan uw behoeften. Een bredere handgreep vereist meer stabiliteit en evenwicht, versterkt de core- en romp-spieren en verbetert tegelijkertijd de houding. Twee dumbbells: Plaats gewichten aan beide zijden van de stang en draai de klemmen vast. Twee dumbbells zijn ideaal voor oefeningen zoals biceps, triceps, schouders, borst en rug. Trainen met dumbbells is veelzijdig, omdat het oefeningen voor elk lichaamsdeel mogelijk maakt en alle fundamentele bewegingspatronen van de mens nabootst. U kunt zowel kracht als uithoudingsvermogen trainen. Twee kettlebells: Plaats de schijven op de standaard en schroef de handgreep vast aan de kettlebell. Met deze set kunt u trainen met één of twee kettlebells. Een kettlebell is een gewicht dat wordt gebruikt voor veel oefeningen, bijvoorbeeld voor balistische oefeningen die cardio-, kracht- en flexibiliteitstraining combineren. Kettlebell-oefeningen verbeteren ook de cardiovasculaire prestaties, coördinatie, stabiliteit en spieruithoudingsvermogen. Twee dumbbells met dubbele handgreep: U kunt de handgreep aan één kant van de dumbbell vastdraaien.Hierdoor krijgt u iets dat lijkt op een kettlebell, maar de ongebruikelijke vorm maakt specifieke oefeningen mogelijk. Deze oplossing maakt het gemakkelijker om French presses of squats uit te voeren met een dumbbell. Een dumbbell met drie handgrepen: Monteer handgrepen aan beide zijden van de dumbbell. Een dumbbell met drie handgrepen maakt een stevige, bidirectionele grip mogelijk en maakt oefeningen mogelijk zoals dumbbell presses op de grond, dumbbell rows zittend, dumbbell presses staand of dumbbell rows met een gebogen bovenlichaam. Oefeningen met een dumbbell met twee zijhandgrepen verbeteren kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en spieropbouw. Twee push-up steunen: Trainen met push-up steunen is een uitstekende manier om de borst-, arm- en buikspieren te versterken en te vormen. Push-up steunen maken een groter bewegingsbereik mogelijk en verminderen de belasting van de polsen. Door de grip en de lichaamshouding te variëren, kunt u verschillende soorten push-ups uitvoeren. De SGN 6in1 is een onmisbaar apparaat voor uw thuisgym. Train alle spiergroepen met één set! Specificaties: Materiaal: PVC + staal + cement Stang: Lengte: 51 cm Diameter: 28 mm Lengte handgreep: 13 cm Gewicht: 0,25 kg Scharnier: Lengte: 40 cm Diameter: 45 mm Gewicht: 0,4 kg Handgreep: Lengte: 19,5 cm Hoogte: 14 cm Diameter: 25 mm Gewicht: 0,35 kg Kettlebell standaard: Hoogte: 23 cm Maximale kettlebell belasting: 20 kg Gewicht van de complete set: 30 kg Aantal schijven en afmetingen: 1,25 kg – 17,3 x 3,1 cm (4 stuks) 1,5 kg – 18 x 3,3 cm (4 stuks) 2 kg – 19,7 x 4 cm (4 stuks) 2,5 kg – 20,8 x 4,4 cm (4 stuks) Opmerkingen: Niet bedoeld voor commercieel gebruik. Importeur: Abisal Sp. z o.o. | Polen | 41-807 Zabrze | ul. Pyskowicka 17 | : [email protected] Abisal Sp. z o.o. verklaart dat de door haar verkochte producten veilig zijn en voldoen aan de eisen van de wet inzake algemene productveiligheid van 12 december 2003 (Staatsblad van 31 december 2003).