ZWEDSE supplementen | Caseïne Royal Chocolade

Slow Caseïne is een volledig, hoogwaardig, langzaam verteerbaar eiwit dat het lichaam voldoende hoeveelheden van alle essentiële aminozuren levert. Caseïne zorgt voor een geleidelijke, maar langdurige toevoer van aminozuren aan het bloed. Het wordt gebruikt als voedingssupplement wanneer de voeding aangevuld moet worden met eiwitten. Actieve sporters en krachtsporters gebruiken caseïne als nachtelijk eiwit, omdat het langzamer wordt opgenomen en het lichaam de hele nacht aminozuren blijft leveren.

Verhoogt de spiermassa Vertraagde afgifte - tot 8 uur na inname Het volledige spectrum aan aminozuren Onderdrukt de eetlust op lange termijn 77% eiwit per portie 7+ gram BCAA per portie 6+ gram glutamine per portie

De reden waarom caseïne langzamer verteert dan andere eiwitten, is dat het bestaat uit onoplosbare waterfracties, die caseïnemicellen worden genoemd. Wanneer ze in de maag terechtkomen, vormen ze een soort gel – een dichte eiwitmassa die niet "aangevallen" kan worden door enzymen en waarvan de peptidebindingen niet op normale wijze snel afgebroken kunnen worden! Enzymen scheiden, figuurlijk gezegd, kleine fracties van het oppervlak van de dichte gelmassa, die vervolgens afgebroken en in het weefsel van de darm opgenomen worden. Dit proces, dat afhankelijk is van de ingenomen hoeveelheid caseïne, duurt tot 8 uur, totdat het volledig is verwerkt!

Slow Caseïne van Swedish Supplements is een combinatie van micellaire caseïne en calciumcaseïnaat, waarbij de micellaire caseïne de overhand heeft!

Calciumcaseïnaat is het meest voorkomend. Over het algemeen wordt het gewonnen uit de room van melk door een proces dat de caseïne scheidt van de wei. Voor meer stabiliteit en betere oplosbaarheid wordt een mineraal (calcium) toegevoegd, vandaar ook de naam!

Micellaire caseïne wordt gewonnen na ultrafiltratie en zonder toevoeging van chemische stoffen die de gezondheidseigenschappen kunnen schaden. Daarom is het meestal ook het duurst. Het is gereinigd van melksuiker en vetten, waardoor het ideaal is voor mensen met lactose-intolerantie.

Het hoogtepunt van de aminozuurafgifte ligt ongeveer 3-4 uur na inname, maar de aminozuren blijven tot 8 uur na inname worden afgegeven, waardoor het het meest geschikt is om 's avonds voor het slapengaan in te nemen. Sommige van de nieuwste studies tonen echter aan dat het innemen van een eiwitshake die bestaat uit 50% caseïne en 50% wei-eiwit na de training de regeneratie verbetert!

Aanbevolen gebruik: Voor maximale effectiviteit, neem een halve portie na de training, gemengd met wei-eiwit, en 1-2 porties voor het slapengaan. Het kan ook overdag als maaltijdvervanger worden gebruikt!